söndag 21 oktober 2012

veckans matlista 43

Här kommer en matlista om man inte har ork, idéer eller lust att göra en egen.
Varje dag i veckan (mellan 8-13) kommer ett inlägg med receptet på maten som ska vara och vad du behöver för ingredienser till morgondagens mat. Lycka till!


Måndag: Korv stroganoff med ris (TIPS: Gör extra mycket och frys in) 
Tisdag: Nudelwook med kassler (passar bra som matlåda)
Onsdag: laxpasta (bra matlåda)
Torsdag: Tomatsoppa (Kan frysas in) 
Fredag: kött, potatis och grönsaker i ugn. efterrätt: Gino
Lördag: Kycklinggryta med smak av Afrika efterrätt: parfait 
Söndag: 
Hembakad pizza med pizza-sallad (Kan med fördel frysas in)


















bra att ha till korvstråganoff:

falukorv
krossade tomater
tomatpuré
ketchup
vitlök
gullök
salt, peppar och spiskummin
matlagningsgrädde